中国景区网

当前位置: 首页 > 情怀

桂圆的作用与功效_常吃桂圆有什么好处_热推荐


【资料图】

1、病情分析:桂圆是药食两用的食物。

2、常吃桂圆有养血安神的作用,所以对血虚引起的失眠有非常好的治疗作用。

3、另外,常吃桂圆有一定的抗焦虑作用,对焦虑、抑郁有一定的治疗作用。

4、龙眼含有丰富的维生素、微量元素和矿物质,含铁量很高,对缺铁性贫血有一定的治疗作用。

5、此外,还具有一定的抗癌作用,对宫颈癌和乳腺癌有一定的预防作用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

关键词: